Tag: penanganan dini adhd

Penanganan Dini ADHD Dan Upaya Penyembuhan Agar Anak ADHD Bisa Kembali Normal Seperti Anak Normal Lainnya

Penanganan Dini Adhd Sebagai Upaya Pencegahan Dan Pengobatan Agar Tumbuh Kembang Anak Bisa Seperti Anak Normal Pada Umumnya

Penanganan Dini ADHD dan Upaya Penyembuhan Agar Anak ADHD Bisa Kembali Normal Seperti Anak Normal Lainnya

ADHD atau singkatan dari attention deficit hyperactivity disorder merupakan gangguan pada perkembangan otak yang membuat penderita menjadi impulsif, hiperaktif dan sulit untuk memusatkan perhatian. ADHD ini biasanya berkembang mulai dari saat masih anak-anak, namun ADHD saja bisa terjadi pada remaja atau orang dewasa.

Penanganan dini adhd ini bisa dilakukan dengan mengetahui gejala yang muncul pada anak. Beberapa hal di bawah ini yang menunjukkan gejala kurang perhatian dari seorang anak adhd. Hal tersebut antara lain :

  1. Sulitnya memberi perhatian pada hal yang detail. Karena kurangnya perhatian membuat mereka bermasalah saat menerima pelajaran di sekolah atau saat mereka bermain dengan teman-temannya.
  2. sering kehilangan beberapa barang yang dimiliki seperti alat-alat, buku, atau mainan dan lain-lain.
  3. Sulit atau bahkan tidak dapat mengikuti perintah atau instruksi dengan benar sehingga mereka tidak bisa menyelesaikan tugas yang diberikan.
  4. Sulit bahkan tidak bisa mengatur tugas-tugas atau kegiatan sehari-hari.
  5. Sering lupa akan tugas rutin sehari-hari.
  6. Adanya kecenderungan menghindar terhadap tugas yang melibatkan upaya mental

Sedangkan gejala yang anak adhd yang menunjukkan perilaku hiperaktif-impulsif, antara lain :

  1. Seringnya menggerakkan tangan atau kaki. Mereka memiliki kecenderungan untuk tidak bisa diam dalam waktu yang lama.
  2. Seringnya berlarian tanpa henti. Bahkan seolah anak ADHD ini memiliki energi yang tidak ada habisnya.
  3. Tidak bisa bermain atau tidak mampu melakukan sesuatu dengan tenang. Bahkan mereka cenderung berbicara terus menerus tanpa tahu kapan harus berhenti.

Sebagai salah satu usaha penanganan dini adhd adalah dengan terapi untuk anak ADHD. Terapi yang biasa dilakukan antara lain :

  • Terapi Perilaku

Anak ADHD ini biasanya akan menunjukkan reaksi yang berlebihan terhadap kondisi atau situasi tertentu. Dan biasanya juga menunjukkan perilaku yang lebih agresif dari pada anak sebayanya atau teman-temannya. Karena hal tersebut, terapi ini digunakan dengan tujuan untuk bisa mengendalikan perilaku dan tindakan mereka. Dengan harapan, si anak bisa mengendalikan reaksi yang berlebihannya, kemarahan dan menjadikannya lebih tenang. Terapi perilaku ini sebagai salah satu penanganan dini adhd yang menitikberatkan terhadap perubahan cara berpikir dan perilaku anak.

  • Terapi Kognitif

Terapi ini dimaksudkan untuk dapat membantu si anak agar dapat merasa, belajar dan berargumen. Karena sisi kognitif ini adalah yang digunakan untuk mengendalikan emosi dan perasaan. Sebagian orang, ada yang mungkin mengalami gangguan emosi dan mampu mengarahkannya ke tindakan yang negatif, bahkan membutuhkan waktu bertahun-tahun untuk bisa mengatasinya. Terapi ini bertujuan untuk membantu seseorang mengendalikan pikiran dan emosi yang akan membantu menuju ke perilaku yang lebih positif. Terapi kognitif ini diharapkan dapat membantu anak ADHD untuk berfikir dahulu sebelum bertindak. Terapi ini biasanya juga digunakan bersamaan dengan terapi perilaku.

  • Terapi Membaca

Terapi membaca ini juga membaca ini juga merupakan salah satu cara untuk pengobatan ADHD. Terapi ini dilakukan dengan menggunakan buku, artikel atau bahan bacaan lain yang bertujuan untuk membantu pasien atau penderita mengatasi gejala ADHD. Terapi ini lebih ditujukan kepada remaja atau orang dewasa. Terapi membaca ini dimaksudkan untuk membuat seseorang memahami masalah yang dihadapi secara mendalam dalam mengumpulkan informasi sebanyak mungkin mengenai masalah yang terjadi. Dan informasi yang diberikan juga harus disertai dengan solusi untuk dapat mengendalikan masalah hiperaktif. Selain itu, dengan membaca, juga bisa membantu pasien untuk memfokuskan seluruh energi pada kegiatan tertentu dalam waktu yang lama dan juga bermanfaat untuk menyalurkan energi.

  • Terapi Bicara

Pada umumnya, orang tua biasanya sering mengatakan pada anak-anak tentang apa yang tidak boleh mereka lakukan. Dan jika terlalu berlebihan, biasanya anak justru tidak mendengarkan dan cenderung melakukan hal yang dilarang. Kecenderungan ini juga terjadi pada anak yang menderita ADHD. Dengan mengatakan kepada anak apa yang tidak boleh dilakukan, tidak akan menunjukkan hasil yang positif. Untuk itu, melalui tahapan terapi bicara ini, orang tua didorong untuk selalu berkomunikasi dengan anak untuk lebih bisa membicarakan apa yang dirasakan si anak.

Sebagai tindakan tambahan untuk penanganan dini adhd, sebaiknya imbangi pola makan untuk anak adhd. Karena  memasukkan makanan tertentu  bisa memberikan pengaruh yang berdampak baik dan juga berdampak buruk. Alangkah baiknya jika untuk membantu perkembangan anak ini menjaga makanannya, seperti :

–          Memberikan makanan dengan protein tinggi

–          Mengurangi pemberian makanan dengan karbohidrat sederhana

–          Meningkatkan pemberian makanan dengan karbohidrat kompleks

–          Memberikan makanan yang kaya akan asam lemak omega 3

Salah satu hal yang juga perlu dilakukan dalam upaya penanganan dini adhd adalah pemberian asupan makanan yang baik. Untuk itu, terapi makanan untuk anak adhd yang dianjurkan adalah sebagai berikut :

  1. Sayuran

Berikan asupan sayuran segar pada anak, seperti wortel, paprika, kembang kol dengan mencampurkan penyedap makanan yang sehat dan rendah lemak. Dan sebaiknya jauhkan makanan berpengawet dari anak-anak.

  1. Buah-buahan

Berikan juga buah kering, beku dan segar. Simpan potongan buah segar dalam almari pendingin seperti apel, jeruk, melon, anggur tanpa biji dan pisang. Potongan buah bisa dimakan bersama dengan yogurt atau es krim rendah lemak.

  1. Makanan Mengandung Susu

Berikan juga yogurt rendah lemak atau campuran keju alami yang rendah lemak dan buah segar dengan satu sendok makan sari buah.

Berikan juga kacang-kacangan  atau biji-bijian, seperti almond, kenari atau kacang mete.

Gandum atau sereal dari buah-buahan yang dikeringkan adalah pilihan yang baik juga.

Dan juga protein yang didapat  dari daging, telur rebus dari telur omega 3. Bisa juga berikan ikan bakar, dada ayam atau daging sapi murni.

  1. Gula-gula

Tidak harus menghindari makan permen yang pernah dianggap sebagai penyebab hiperaktif. Anda bisa berikan coklat hitam yang mengandung gula rendah dan antioksidan.

Selain memberikan makanan-makanan yang sudah dianjurkan di atas, sebaiknya hindarkan anak-anak dari olahan daging seperti burger, sosis besar panggang, hot dog, serta ikan tanpa tulang. Selain itu, hindari makanan seperti donat dan kue kering. Sedangkan minuman yang perlu dihindari adalah minuman yang mengandung gula dan zat aditif seperti minuman buah atau minuman bersoda.

Untuk suplemen khusus ini anda bisa mencoba TNM. Untuk mengetahui detail mengenai TNM, seperi komposisi, manfaat, kelebihan dan juga dosis yang sesuai. Anda bisa mengunjungi situs website http://vitaminanak.net/autis/. Anda bisa berinteraksi dengan dokter untuk berkonsultasi dan pelayanan yang ramah. Dengan penangann dini adhd dan perawatan yang baik. Diharapkan tumbuh kembang si anak bisa segera normal dan bisa bermain bersama yang lain. Untuk info harga dan cara pesan TNM silahkan masuk ke website http://vitaminanak.net/autis/.